Теория базовых эмоций Экмана: список и критика

Пол Экман предложил идею, которая до сих пор лежит в основе всей психологии эмоций: есть небольшой набор эмоций, которые человек переживает и выражает одинаково в любой культуре. Эти эмоции он назвал базовыми. Они не выучиваются в обществе, а заданы биологически, имеют свой характерный рисунок мимики и узнаются людьми по всему миру без перевода. Ниже разберём, какие именно эмоции вошли в список, как Экман это доказывал, что такое правила показа и за что теорию критикуют. Если нужно быстро собрать ответ к семинару или зачёту, начните с интерактивного разбора под этим абзацем.

Что такое базовая эмоция

Базовая эмоция в теории Экмана это не любое чувство, а особый класс психических состояний с несколькими обязательными признаками. Во-первых, у такой эмоции есть универсальный сигнал, прежде всего выражение лица, одинаковое у людей разных культур. Во-вторых, она появляется быстро и непроизвольно, до сознательного решения. В-третьих, у неё есть характерное физиологическое сопровождение и типичный спусковой стимул, эволюционно значимый для выживания. В-четвёртых, она кратковременна: эмоция длится секунды, в отличие от настроения, которое тянется часами.

Этим базовая эмоция отличается от сложных социальных чувств вроде вины, стыда, ревности или гордости. Такие переживания тоже реальны, но они зависят от культуры, требуют развитого представления о себе и о нормах и не имеют единого универсального выражения на лице. Поэтому Экман выносил их за пределы базового набора, считая их надстройкой над биологической основой.

Шесть базовых эмоций Экмана

Классический список включает шесть эмоций: радость, гнев, страх, грусть (печаль), отвращение и удивление. Именно эту шестёрку Экман отобрал в ранних исследованиях как имеющую наиболее надёжно узнаваемое выражение лица.

Рассчитать для своей задачи

У каждой эмоции свой узнаваемый мимический рисунок. Радость это поднятые уголки рта и сокращение мышц вокруг глаз. Гнев сведённые брови, напряжённый прямой взгляд, сжатые губы. Страх приподнятые и сведённые брови, расширенные глаза, растянутый рот. Грусть опущенные уголки рта и внутренние края бровей, приподнятые вверх. Отвращение сморщенный нос и приподнятая верхняя губа. Удивление высоко поднятые брови, широко раскрытые глаза, приоткрытый рот. Удивление при этом самое короткое и часто быстро сменяется другой эмоцией.

Позже Экман расширял список, добавляя кандидатов вроде презрения, смущения, удовлетворения, облегчения и других, но именно эти эмоции не получили такого же надёжного универсального лицевого сигнала, поэтому базовой обычно называют именно классическую шестёрку.

Доказательство универсальности

Главный аргумент теории это кросс-культурные эксперименты конца 1960-х и начала 1970-х годов. Экман и его коллега Уоллес Фризен показывали испытуемым в разных странах фотографии лиц с разными выражениями и просили назвать эмоцию. Люди из США, Японии, Бразилии, Аргентины и Чили распознавали одни и те же выражения сходным образом.

Рассчитать для своей задачи

Чтобы исключить влияние кино и фотографий западной культуры, Экман отправился к народу форе в Папуа Новой Гвинее, который в то время был почти изолирован от внешнего мира и не имел контакта с западными медиа. Участникам зачитывали короткую историю (например, человек видит, что к нему идёт дикий кабан) и просили выбрать подходящее лицо из набора фотографий. Форе уверенно связывали ситуации с теми же выражениями, что и жители развитых стран. Затем их самих просили изобразить эмоцию из истории, и эти лица потом легко узнавали американцы. Совпадение в столь разных условиях стало сильным доводом в пользу того, что выражения базовых эмоций врождённые, а не выученные. Эта логика во многом перекликается с биологическим взглядом на чувства, который подробнее разобран в материале про лимбическую систему и формирование эмоций.

Правила показа и нейрокультурная теория

Если эмоции универсальны, почему японцы и американцы ведут себя по-разному? Ответ Экмана это правила показа (display rules) усвоенные в культуре нормы того, какие эмоции, когда и насколько сильно можно показывать. Сама эмоция и её первичное выражение универсальны, но поверх них культура накладывает фильтр.

Рассчитать для своей задачи

Классический эксперимент: японские и американские студенты смотрели неприятный фильм. В одиночестве оба показывали одинаковые гримасы отвращения. Но в присутствии авторитетного человека японцы чаще маскировали отвращение вежливой улыбкой, тогда как американцы продолжали выражать неприязнь. Биология выражения была одинаковой, различались правила показа.

Такой подход называют нейрокультурной теорией эмоций: нейро отвечает за врождённую программу выражения, культурная за социальные правила управления этим выражением. Именно правила показа объясняют микровыражения краткие, доли секунды длящиеся проблески подавляемой эмоции, на которых построена часть прикладных методик распознавания лжи.

Критика теории базовых эмоций

Теория Экмана влиятельна, но не бесспорна. Психолог Лиза Фельдман Барретт и сторонники теории конструирования эмоций возражают, что нет жёсткой связи одна эмоция один мимический рисунок: люди хмурятся не только в гневе, а в страхе лицо бывает очень разным. По их мнению, эмоции не запускаются готовой биологической программой, а конструируются мозгом из общего физиологического возбуждения и понятий, усвоенных в культуре.

Критики также указывают на методические проблемы ранних опытов: испытуемым давали готовый список ответов, что подталкивало к нужному выбору, а свободное называние эмоции давало куда менее согласованные результаты. Спорят и о числе базовых эмоций: разные авторы насчитывают от двух до пятнадцати, единого списка нет. Наконец, антропологические данные показывают, что в некоторых языках нет отдельных слов для части эмоций из шестёрки, а это плохо вяжется с идеей полной универсальности.

Сегодня позиция большинства специалистов компромиссная: базовый биологический компонент в эмоциях, вероятно, есть, но он сильнее переплетён с культурой и контекстом, чем предполагала ранняя версия теории.

Где это применяется

Идеи Экмана вышли далеко за пределы академической психологии. На системе кодирования лицевых движений FACS, которую Экман разработал вместе с Фризеном, основаны методы анализа мимики в исследованиях, анимации и компьютерном зрении. На представлении о микровыражениях строятся тренинги по распознаванию неискренности, хотя их эффективность для детекции лжи как раз вызывает наибольшие споры. В разработке интерфейсов и систем распознавания эмоций модель базовых эмоций нередко берут как удобную рабочую схему, помня о её ограничениях.

Частые ошибки

• Считать список шести эмоций окончательным и единственно верным. Это исходный набор Экмана, который он сам позже расширял; конкурирующие теории предлагают другое число и состав.
• Путать базовые эмоции со сложными чувствами. Вина, стыд, гордость, ревность не входят в базовый набор: они культурно обусловлены и не имеют единого универсального выражения.
• Отождествлять эмоцию и её выражение. Правила показа означают, что человек может испытывать одну эмоцию и показывать другую, поэтому видимая мимика не равна внутреннему состоянию.
• Считать микровыражения надёжным детектором лжи. Научные данные о точности такого распознавания противоречивы, и эту оговорку важно делать в любой работе.
• Игнорировать критику. Сильный ответ на экзамене показывает не только саму теорию, но и аргументы Барретт и сторонников конструирования эмоций.

FAQ

Сколько базовых эмоций выделял Экман? В классической версии шесть: радость, гнев, страх, грусть, отвращение и удивление. Позже он предлагал расширенный список (презрение, смущение, облегчение и другие), но именно шестёрка имеет наиболее устойчивое универсальное выражение лица.

Чем теория Экмана отличается от теории Джеймса и Ланге? Экман делает акцент на универсальном выражении и узнавании эмоций, заданных эволюцией. Теория Джеймса и Ланге объясняет другое: что первично, телесная реакция или чувство. Эти подходы отвечают на разные вопросы и не исключают друг друга, подробнее о втором в разборе теории эмоций Джеймса и Ланге.

Что такое правила показа простыми словами? Это усвоенные в культуре нормы того, какие эмоции уместно показывать в той или иной ситуации. Они объясняют, почему при одинаковом внутреннем переживании люди из разных культур ведут себя по-разному.

Коротко

Теория базовых эмоций Экмана утверждает, что есть набор эмоций (классически шесть: радость, гнев, страх, грусть, отвращение, удивление) с врождённым, универсальным выражением лица, которое узнают в любой культуре. Кросс-культурные опыты, включая работу с изолированным народом форе, стали главным аргументом универсальности, а различия в поведении объясняются правилами показа в рамках нейрокультурной теории. Современная критика, прежде всего теория конструирования эмоций Барретт, оспаривает жёсткую связь эмоции и мимики и саму идею фиксированного списка, поэтому грамотный ответ всегда сочетает изложение теории с её ограничениями.