психология
Статьи EssayAI по теме «психология»: разборы, методы и примеры.
Эффект первичности и недавности: память и порядок
Эффект первичности и недавности простыми словами: почему лучше запоминаются начало и конец списка, как устроена кривая позиционирования и где это работает на практике.
Когнитивная триада Бека: как депрессия искажает мышление
Когнитивная триада Бека при депрессии: негативный взгляд на себя, мир и будущее, автоматические мысли, когнитивные искажения и принципы когнитивной терапии. Разбор с примерами.
Систематическая десенсибилизация Вольпе: метод и этапы
Систематическая десенсибилизация по Вольпе: суть метода, реципрокное торможение, построение иерархии страхов, шкала СЕД и три этапа терапии фобий с примерами.
Техника нога в дверь: как маленькая просьба ведёт к большой
Техника нога в дверь в психологии влияния: как согласие на маленькую просьбу повышает уступчивость к большой. Механизм, эксперимент Фридмана и Фрейзера, отличие от двери в лицо и примеры.
Эффект Барнума Форера: почему общее описание кажется точным
Эффект Барнума Форера простыми словами: что это, эксперимент Форера 1948 года, почему гороскопы и тесты кажутся точными, как распознать и проверить эффект.
Типы привязанности по Эйнсворт: классификация и признаки
Типы привязанности по Эйнсворт: надёжный, тревожный, избегающий и дезорганизованный. Эксперимент Незнакомая ситуация, признаки каждого типа и роль матери.
Поток Чиксентмихайи: оптимальное переживание кратко
Теория потока (оптимального переживания) Чиксентмихайи: что это, условия возникновения, баланс навыка и сложности, восемь эмоциональных каналов и как войти в состояние потока в учёбе и работе.
Теория множественного интеллекта Гарднера: 8 типов
Теория множественного интеллекта Гарднера простыми словами: какие восемь типов интеллекта выделяет автор, чем подход отличается от IQ, в чём его критикуют и как применять в учёбе и образовании.
Выученная беспомощность Селигмана: суть и эксперимент
Выученная беспомощность по Селигману простыми словами: эксперимент с собаками, триадная схема, три дефицита, роль контингентности и атрибутивного стиля, а также частые ошибки студентов.
Эвристика доступности Канемана: лёгкость припоминания
Эвристика доступности Канемана и Тверски: когнитивное искажение, при котором вероятность события оценивают по лёгкости припоминания примеров. Механизм, эксперименты и способы коррекции.
Эффект якоря: как первое число искажает оценку
Эффект якоря (anchoring effect): когнитивное искажение, при котором первая цифра смещает оценку. Эксперименты Тверски и Канемана, механизм недостаточной корректировки и способы защиты.
Атрибуция Хайдера: как мы объясняем чужое поведение
Атрибуция Хайдера объясняет, как мы приписываем причины поступкам: внутренние черты или ситуацию. Разбираем теорию наивного учёного и типичные ошибки восприятия.
Эффект Бенджамина Франклина: почему услуга располагает к вам
Эффект Бенджамина Франклина: почему человек, оказавший вам услугу, начинает относиться к вам теплее. Разбираем историю Франклина, механизм диссонанса и как применять на практике.
Большая пятёрка личностных черт: что измеряет модель OCEAN
Большая пятёрка личностных черт (Big Five, OCEAN): разбираем, что такое пять факторов личности, что они предсказывают и почему модель надёжнее MBTI. Готовый разбор к семинару.
Эффект IKEA: почему свой труд завышает ценность
Эффект IKEA: когнитивное искажение, при котором вложенный труд завышает ценность результата. Эксперимент Нортона, Мочона и Ариели (2011), механизмы, границы и применение.
Закон Йеркса-Додсона: оптимальный уровень возбуждения
Закон Йеркса-Додсона: связь уровня возбуждения и эффективности в форме перевёрнутой U, эксперимент 1908 года с мышами, две формулировки закона и применение в спорте, учёбе и работе.